Hold benene i gang, mens du sidder ned
En lille pedaltræner til skånsom motion, mens du sidder i stolen eller ligger ned. Den kan være med til at sætte gang i blodomløbet, holde leddene i bevægelse og styrke benene lidt ad gangen.
Se den foldbare pedaltrænerNår benene trænger til bevægelse
Hvis man sidder stille i længere tid, kan det være rart at få lidt bevægelse ind i benene. Det behøver ikke være en lang gåtur eller et helt træningsprogram. Nogle rolige minutter med pedalerne kan også gøre en forskel.
Du sætter pedaltræneren foran stolen og træder i dit eget tempo. Modstanden kan justeres, så den passer til den mængde motion, du har lyst til den dag.
Rolig motion i dit eget tempo
De rolige pedalbevægelser sætter benene i gang uden hårde stød. Det kan være en god måde at få gang i blodomløbet og holde leddene i bevægelse, hvis du ikke kommer så meget omkring i løbet af dagen.
Du vælger selv modstanden. Displayet viser tid, antal omgange, kalorier og omgange pr. minut, hvis du gerne vil følge med. Og når du er færdig, folder du benene sammen og stiller pedaltræneren væk.
Det får du med en pedaltræner
Holder benene i gang
Træd roligt i pedalerne, mens du sidder ned. Det er enkel motion, som er let at få ind i hverdagen.
Godt for blodomløbet
De gentagne bevægelser i benene kan være med til at holde blodomløbet i gang, når du sidder stille.
Bevægelse for leddene
Pedalbevægelserne giver benenes led en rolig bevægelse uden stød fra underlaget.
Nem at pakke væk
Når du er færdig, folder du benene ind og stiller den væk. Så behøver den ikke stå fremme i stuen.
“som altid god og venlig service og hurtig levering 🙂”